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鮭簡単レシピ

友人の栄養士さんに教えていただいた「簡単！鮭茶漬け」

＜材料　1人分＞

• ごはん・・・・・２００g（お好みの量）
• 鮭・・・・・・・１/2～１切れ（お好みの量）
• 三つ葉・・・・・少々
• きざみのり・・・少々
• 練わさび・・・・少々（お好みで）

＜作り方＞

（１）鮭は、焼いて小さくほぐす。
（２）三つ葉は、5ミリの長さに切る。
（３）ご飯を茶碗に盛り、鮭、三つ葉、きざみのり、わさびをのせ、お茶を注いで出来上がり。

管理栄養士Ｋさん、レシピありがとうございました。

みなさんのおすすめレシピもぜひ教えて下さい。

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